我国于每年10月28日开展“男性健康日”宣传活动，今年男性健康日的主题是：守护男性健康，提高人口质量。进入21世纪以来，男科疾病发病率正以每年3％的速度递增，成为继心脑血管疾病和癌症之后男性健康的第三大杀手，健康"男"题开始被广泛关注。
在第12个男性健康日来临之际，民商法学院志愿服务与权益部开展男性健康日活动，向同学们广泛宣传活动背景，普及宣传常见的男性疾病，引导同学们自觉养成良好的健康素养与卫生习惯，提升健康水平。
保护身心健康，远离男科疾病，养成良好的生活习惯是关键。
1.减少高脂食物摄入，多吃粗粮豆类与水果蔬菜，注意营养均衡，不暴饮暴食。
2.养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠。
3.合理安排好运动时间，定期锻炼，增强体魄。
4.注意个人卫生，勤洗澡，注意私处清洁，穿着宽松舒适。
5.不吸烟，不饮酒，拥抱更健康的自己。
此外，男性还可以通过以下方式预防HPV病毒：
1.避免高危性行为和不洁性生活史；
2.若与HPV患者共同居住，应注意个人卫生；
3.注射HPV疫苗，保护自己的同时也可以保护伴侣。
（撰稿：志愿服务与权益部 初审：李明鸣 中审：宋海英 终审：于恩忠）
